Фитнес клуб world class

Меню


Рубрики


Архив

Художественная гимнастика выступления

09.05.2017 admin
Художественная гимнастика выступления Сила трения используется для создания нагрузки не только в тренажерах. Например, различные компании занимаются производством приспособлений, позволяющих имитировать коньковый ход. Гладкая доска или мягкое покрытие укладывается на художественная гимнастика выступления, и занимающийся в художественная гимнастика трансляция мягкой обуви со скользкой подошвой художественная гимнастика олимпийские игры передвигается по такому покрытию коньковым шагом. Выполняемая при этом работа зависит от массы тела занимающегося, коэффициента трения между подошвой обуви и поверхностью гимнастика художественная выступления, а также преодолеваемого расстояния между краями покрытия. Такие покрытия имеют относительно небольшую цену, компактны и могут использоваться как альтернатива бегу. Изменяя скорость движения, эти покрытия можно использовать как для аэробной, так и для анаэробной интервальной тренировки. (Наиболее распространенными являются занятия слайд- аэробикой на скользящей дорожке [Прим. Практически полное отсутствие ударного воздействия при выполнении таких упражнений делает их пригодными для занятий с занимающимися, проходящими физическую реабилитацию после травм, а художественная гимнастика выступления движений предоставляет прекрасные возможности для тренировки конькобежцев в случае отсутствия художественная гимнастика выступления к специализированным ледовым комплексам. Еще одним тренировочным устройством, использующим силу трения, является приспособление, состоящее из шнура, проходящего через закрепленное неподвижно тормозящее устройство. Силу трения можно регулировать, что позволяет изменять нагрузку в широком художественная гимнастика выступления. Эта разновидность тренировочных устройств используется NASA (Национальный комитет по аэронавтике и исследованию космического пространства художественная гимнастика выступления), а также очень популярна среди пловцов. (В данном случае речь идет об изометрических тренажерах [Прим. Основным ограничением моно такого устройства является то, что они позволяют создавать только концентрическую, но не эксцентрическую нагрузку. Тем не менее портативность и сравнительно низкая цена являются его художественная гимнастика выступления, делая популярным, особенно среди тех, кто часто путешествует. Сопротивление среды При перемещении объекта в жидкой или газообразной среде или перемещении жидкого или газообразного вещества вокруг какого-либо объекта или через отверстие возникает сила, препятствующая этому перемещению. Сопротивление среды - основной действующий фактор в таких видах спорта, как плавание, велосипедный спорт, 90 Часть I. НАУЧНЫЕ ОСНОВЫ ПЕРСОНАЛЬНОЙ ТРЕНИРОВКИ конькобежный спорт, подводное плавание, бейсбол, гольф и метание копья. В плавании средой является вода, в других видах спорта - воздух. Кроме того, существуют тренажерные устройства, использующие гидравлические или пневматические приспособления для создания нагрузки. Сопротивление среды состоит из поверхностного сопротивления, возникающего в результате трения молекул жидкости или газа, проходящих вдоль поверхности объекта, и лобового сопротивления, которое является следствием давления молекул среды в передней или задней части объекта, возникающего при его движении.

В рубриках: художественная гимнастика для детей видео



Отзывы

  1. LOVELYBOY пишет:
    МЕТ - метаболический эквивалент pH - водородный показатель ПМ - повторный максимум.
  2. VersacE пишет:
    При этом может происходить перемещение центра тяжести отведением ноги.